Ajankohtaista

Rentoutuminen

07.09.2021

Monet epämääräiset kivut ja oireet ovat merkkejä stressistä. On siis opeteltava rentoutumaan. Rentoutuminen ei ole vaikea asia. Vaikeus on siinä, että jo rasittunut olemuksemme pelkää joutuvansa taas ponnistelemaan. Rentoutuminen ei kuitenkaan ole tekemistä tai suorittamista, vaan enemmänkin kuuntelemista, havaitsemista, ymmärtämistä ja...

Järjestämme havupirtissä seuraavat kehonkokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvät kuitupaastokurssit vuonna 2022 seuraavina ajankohtina:

Vielä on vuotta jäljellä ja järjestämme havupirtissä seuraavat kehonkokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvät kuitupaastokurssit tänä syksynä seuraavina ajankohtina.