Kilpirauhastesti
Testaa kotona
Sivustolla olevat terveystestit ovat helppoja kotitestejä jokaisen käyttöön. Voit tehdä testejä oman mielenkiintosi vuoksi tai mikäli sinulla on oireita, voivat nämä testit antaa viitettä kehosi tilasta.
Kilpirauhasen piilevä vajaatoiminta on yleistä
Kilpirauhasen ongelmissa tuijotetaan usein liikaa viitearvoja ja
ongelmat jätetään hoitamatta vaikka ihmisillä olisi kilpirauhasen
vajaatoiminnan oireita. Taustalla saattaa olla piilevä kilpirauhasen
vajaatoiminta lukuisine erilaisine oireineen.
Kilpirauhasen toiminta häiriintyy herkästi mm. seuraavista syistä:
- Stressi
- Jojo-laihduttaminen
- Alikalori-dieetti tai liian vähäinen syöminen
- Pikadieetit
- Ravinnevajeet, esimerkiksi raudan, jodin, seleenin, B-vitamiinien puute
- Vierasaineet: torjunta-aineet, elohopea, kadmium, lyijy
- Huonokuntoinen suolisto
- Keliakia tai muut autoimmuunisairaudet
- Maksan ja munuaisten toimintahäiriöt
Kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita:
Kilpirauhasen heikentynyt toiminta ilmenee kun kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormoneja ja/tai kehon kudokset eivät käsittele/vastaanota kilpirauhashormoneja oikein. Vajaatoiminta voi oireilla monin eri tavoin, jotkut kilpirauhasen vajaatoiminnan muodot ovat yleisiä ja jotkut harvinaisempia.
Joillain potilailla saattaa esiintyä vajaatoiminnanoireita huolimatta Thyroxin lääkityksestä ja/ tai vaikka kilpirauhaskokeet ovat viitearvojen sisäpuolella.
- Väsymys
- Jatkuva kylmyys
- Kylmät jalat ja kädet
- Hidastunut aineenvaihdunta
- Huonontunut palautuminen
- Lihasheikkous
- Masennus
- Korkea kolesteroli
- Sydänvaivat, tykytys
- Lisääntynyt unentarve
- Turvotus
- Ummetus
- Hiusten lähtö/kuivuminen/oheneminen
- Käheä/madaltunut ääni
- Kuukautishäiriöt
- Kasvun hidastuminen (lapsilla)
- Lapsettomuus
- Kova uloste
- Kulmakarvojen harveneminen
- Kuiva iho
- Huonontunut keskittymiskyky
- Muistihäiriöt
- Hidastunut ajatuksenjuoksu
- Katseen myöhässä tuleminen
- Lihoaminen ja kyvyttömyys laihtua
- Huonontunut tai olematon libido
- Lihassärky
- Motivaation puute, mielialan vaihtelu
- Ahdistuneisuus
- Nivelsärky
- Ruokahaluttomuus
- Paineen tunne kaulassa
Kilpirauhastesti kotona
- Kehonlämpö, ns. Barnes BasalBodyTemperature Test
- Mittaa kehon lämpö heti herättyäsi, ennen kuin nouset ylös sängystä (minimaalinen aktiviteetti ennen lämmön mittausta)
- Mittaa lämpö 3-5 perättäisenä päivänä. Menstruoivilla naisilla lämpö tulee mitata kuukautiskierron 2. päivästä ja ennen 14. päivää.
Normaali kilpirauhasen toiminta
kehon lämpö 36,6 - 36,8 C
Alentunut kilpirauhasen toiminta
36,4 C tai alempi lämpötila antaa viitteitä heikentyneeseen
kilpirauhasen toimintaan. Mikäli kehon lämpö on pysyvästi alhainen,
kannattaa kilpirauhanen tutkituttaa lääkärillä.