Sisäistä hyvinvointifilosofia, jolla voitat terveysongelmat, kamppaat masennuksen ja toivut uupumuksesta nopeammin.

Kokonaisvaltainen hyvinvointi ei vielä koskaan ole ollut näin kokonaisvaltaista!

Ymmärrät kun olet käynyt. Tyytyväisyystakuulla.

480,- henkilö 2hh täysihoidolla.

Seesteisyyttä, mielenrauhaa ja uusia ajatuksia!

• Elimistöä sisäisesti puhdistava ja autonomisen hermoston toimintaa tasapainoittava ainutlaatuinen mineraali liuotushoito-ohjelma.
  
• Terveellistä ja maistuvaa tulehdusta hillitsevää kasvisruokaa.
  
• Motivoivia keskusteluita ja mielenkiintoisia luentoja.
• Mieltä rauhoittavia ja vahvistavia harjoituksia.
• Parempi henkinen tasapaino.
• Parempi vatsantoiminta.
• Parempi terveys.
• Kevyempi olo.
• Terveempi iho.
• Uusi alku, uudet rutiinit.
  

Se tunne kun ei aidosti ole kiire mihinkään.

Viikko on tervehdyttävä kokonaisuus sisältäen majoituksen, ruokailun ja puhdistushoitojen lisäksi päivittäiset luennot terveydestä ja hyvinvoinnista.

Elimistön puhdistus

Miksi elimistösi tarvitsee puhdistusta?

Kun lisäämme yhtälöön stressin, ruoan lisäaineet, lääkkeet, ilmansaasteet, kosmetiikan kemikaalit ja istuvan elämäntavan on selvää, että kehomme altistuu myrkkyjen kertymiselle jatkuvasti ja täyttyy kuona-aineilla.

Maksa voi käsitellä näitä myrkkyjä vain tietyn määrän kerrallaan, joten kaikki ne myrkyt, joita maksa ei ehdi puhdistaa, varastoituvat rasvakudokseen. Ongelmia seuraa, mikäli maksa ei pääse välillä kunnolla puhdistumaan.

Solut eivät sen johdosta kykene tuottamaan energiaa parhaalla mahdollisella tavalla ja olo tuntuu jatkuvasti väsyneeltä ja rasvanpoltto energiaksi hidastuu.

Vaikka laihduttaisit, kehosi ei halua vapauttaa rasvaa energiaksi, koska myrkyt ovat yhä varastossa.

Vasta kehon ollessa sisältäpäin kunnossa, alkaa todellinen muutos kohti keveämpää ja energisempää olotilaa.

-Parantuneen aineenvaihdunnan myötä olosi on energisempi

-Painonhallinta helpottuu

-Ihosi kunto paranee, kun happi kiertää solutasolla paremmin

Tiedätkö mitä on tunnedynamiikka?

Oletko aina nielaissut tunteesi ja ihmetellyt miksi vatsa on tullut kipeäksi?

Kehomme käsittelee muutakin kuin pelkästään ravintoa. Se yrittää sulattaa myös tunne-elämämästämme johtuvat ailahtelut.

Tunteiden vaikutusta suoliston toimintaan kuvastaa yhdellä tavalla, useimmille tuttu viitekuvaus jännittävästä tilanteesta, jota kuvaillaan usein kuin olisi perhosia vatsanpohjalla.

Tämä esimerkki kuvastaa hyvin aivojemme ja ruoansulatuksen välistä suhdetta. Se minkälaisen mielen tunteet muodostavat aivoissamme heijastuu vatsaamme ja päinvastoin.

Mielialamme vaikuttaa siis suoraan suolistoomme, mutta myös suolistomme sisältö vaikuttaa suoraan mielialaamme. Tätä yhtälöä kutsumme tunnedynamiikaksi.

Tunteemme, aivomme ja suolistomme ovat ainutlaatuisessa yhteydessä toisiinsa. Siksi syömämme ruoka ei ole vain ravintoa, joka antaa energiaa, vaan merkittävä osa sitä yhtälöä, joka lopulta määrittää sen, kuinka hyvin tunnemme voivamme.

Paluu itseemme on monikerroksinen tie, jota pitkin matkaamme tämän pidennetyn viikonlopun ajan kohti keveämpää ja valoisampaa huomista.

Tutustumalla itseemme, tunteisiimme ja siihen mitä niillä on kerrottavana voimme vaikuttaa:

-Riippuvuuksiin

-Impulsiiviseen käytökseen

-Tunnelukkoihin ja itseäsi pienentävään ajatusmalliin.

Miksi suolistobakteerit ja niihin huomion kiinnittäminen on niin tärkeää?

Monet ruoan terveyshyödyt ja haitat välittyvät meille suolistobakteereiden kautta. Paksusuoleen päätyvän ruoan koostumus määrää millaisia mikrobeja suolistossamme elää ja mitä metaboliitteja siellä sen myötä tuotetaan.

Se millaisella ravinnolla suolistossamme asuvia satoja miljardeja bakteeriystäviämme ruokimme, heijastuu voimakkaasti niin psyykkiseen kuin fyysiseenkin hyvinvointiimme.

Paksunsuolen bakteerien tuottamat aineet vaikuttavat ihmisen aineenvaihduntaan, mielialaan, näläntunteeseen ja jopa siihen mitä ja milloin ihminen haluaa syödä.

Tämän myötä haluat varmasti olla mukana optimoimassa myös omaa bakteerikantaasi sellaiseen suuntaan, joka hillitsee tulehdusta ja helpottaa painonhallintaa. 

Uusi elämä voi alkaa vain uusimalla merkitykset omassa mielessämme. Havupirtin kehoa puhdistava hyvinvointiviikko toimii yhtä hyvin myös mielen puhdistusviikkona. Se on riemullinen tutkimusmatka omaan mieleesi ja kehoosi. 

Aikataulu:

Luennot:

Hyvinvoinnin ABC luentokokonaisuus on rakennettu siten, että saavutat ymmärryksen ja näet elämän varmasti uusin silmin tapahtuman jälkeen.

Ymmärryksen kautta saavutettu muutos on useimmiten pysyvä!

Maanantai: Jos sekoitamme elimistömme sopimattomalla ravinnolla, mitä siitä voi seurata ja miten ravinnolla voidaan paranemiseen vaikuttaa?

Keskiviikko: Kaikki lähtee tunteista!

• Muokkaatko ympäristöäsi vai muokkaako se sinua? Uupumus, masennus, häpeä, mielentasapaino ja traumat

Elimistön puhdistus

• Happihoidot
  
• Suoliston hyvinvointiin liuotus-, mineraali- sekä probioottihoidot
• Luonnonmukaiset hormonihoidot sekä yrttihoidot mm. unettomuuteen, masennukseen, uupumukseen, aineenvaihdunnanhäiriöihin ja hormonitasapainoon.

Lisäksi:

• Ohjatut lempeät aamujumpat
• Ravintoterapia vastaanotot
• Orientaatio valmennus
  
• Detox hoidot
  
• Hieronta
  
• Kalevalainen savusauna+aurinkosuolahoito
• Mahtavat kurssikaverit
• Pääsy yksityiseen tuki- ja muutosyhteisöömme
  
• kurssiviikon hinta 480,00€ (sis. majoituksen ja täysihoidon) +100€ yhden hengen huone.
  

Kysy lisää tai tiedustele vapaita paikkoja numerosta 015-451024 tai sähköpostitse info@havupirtti.fi 

Voit varmistaa osallistumisesi myös tekemällä onlinevarauksen, jonka löydät alhaalta.