Syksyn kurssiviikot varataan nyt!


Löydä hyvä olo

Idyllisen ja kodinomaisen kurssikeskuksemme, löydät Hirvensalmelta, kauniista Etelä-Savon maakunnasta, puhtaan puulaveden rentouttavista maisemista, keskeltä kauneinta Järvi-Suomea, raikkaan havumetsän rauhoittavasta syleilystä.

Kurssiviikot

Metsis Hyvinvointijuoma

Ajankohtaista

Verkkokauppa

Osallistumme näytteille asettajana Turun K-50 messuille, Turun konserttitalolla, lauantaina 27.11.2021 klo 12-18.


Entsyymi on elimistön olennaisen tärkeä työrukkanen. Kun hapot ovat käsitelleet elimistössä proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja, entsyymit pääsevät toimimaan. VINKKI Kauran kanssa on hyvä käyttää pieniä määriä jotakin toista viljaa, kuten ruista tai spelttiä, jotta kaurassa oleva fytiinihappo eli B-ryhmän vitamiinit pilkkoutuisivat. Kaurassa...

Rentoutuminen

07.09.2021

Monet epämääräiset kivut ja oireet ovat merkkejä stressistä. On siis opeteltava rentoutumaan. Rentoutuminen ei ole vaikea asia. Vaikeus on siinä, että jo rasittunut olemuksemme pelkää joutuvansa taas ponnistelemaan. Rentoutuminen ei kuitenkaan ole tekemistä tai suorittamista, vaan enemmänkin kuuntelemista, havaitsemista, ymmärtämistä ja...

Järjestämme havupirtissä seuraavat kehonkokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvät kuitupaastokurssit vuonna 2022 seuraavina ajankohtina:

Meiltä löydät