Jussin esittely

Healed people heal people

En usko, että ihmistä voi aidosti auttaa vain kertomalla, mitä hänen pitäisi tehdä.

Uskon, että ihminen alkaa muuttua silloin, kun hän tulee nähdyksi, kuulluksi ja ymmärretyksi. Kun hän löytää yhteyden itseensä – ei vain ajatuksiinsa, vaan myös kehoonsa, tunteisiinsa ja siihen tarinaan, jota hän kantaa mukanaan. Tätä työtä minä haluan tehdä. Olen vuosien varrella ymmärtänyt yhä syvemmin sen, mikä on nykyään koko elämänfilosofiani ydin: kaikki sairaudet lähtevät pohjimmiltaan tunteesta.

Miten biologiasta tuli sielunhoitoa?

Matkani hyvinvoinnin pariin alkoi ravitsemuksesta. Koulutukseltani olen elintarviketeknologi ja olen opiskellut ravitsemustiedettä, ja yli kymmenen vuoden ajan työskentelin syvällä fermentoinnin ja suolistomikrobiston maailmassa. Pääsin kehittämään suomalaisia maitohappobakteerijuomia aikana, jolloin suoliston hyvinvoinnista ja suolisto-aivoyhteydestä puhuttiin vielä huomattavasti vähemmän kuin nykyään.

Vuosien aikana opin ymmärtämään, kuinka valtava merkitys ravinnolla, solutason hapetuksella ja elämäntavoilla voi olla. Mutta mitä enemmän opin ihmiskehon fysiologiasta, sitä selvemmäksi minulle tuli, ettei ihminen ole vain biologiaa. Samat elämäntavat eivät toimi kaikille. Sama ruokavalio ei muuta kaikkien elämää. Tieto yksin ei riitä. Siksi aloin etsiä vastauksia syvemmältä – niin ihmismielestä, gnostilaisesta viisaudesta, henkisestä filosofiasta kuin lopulta omista varjoistanikin.

Omien varjojen kautta valoon

Olen kulkenut elämässäni vaiheita, jotka ovat opettaneet enemmän kuin yksikään koulutus. Olen kohdannut uupumusta, riippuvuuksia, ADHD:n tuomia haasteita, Hortonin neuralgian mukanaan tuomaa kroonista kipua ja elämäntilanteita, jotka ovat pakottaneet minut katsomaan itseäni rehellisesti. Ne repivät minut auki, mutta opettivat minulle radikaalia haavoittuvuutta. Ne kokemukset eivät määritä minua, mutta ne ovat muovanneet sen, miten kohtaan muita ihmisiä.  En usko täydellisiin ihmisiin. Uskon ihmisiin, jotka uskaltavat kasvaa.

Tänä päivänä työni yhdistää fysiologian, suoliston hyvinvoinnin, elämäntapamuutokset ja ihmisen sisäisen kasvun. Minua kiinnostaa erityisesti se, miksi muutoksen tekeminen on usein niin vaikeaa – ja miten siitä voi tehdä pysyvää. Jos minun pitäisi tiivistää elämäntyöni yhteen lauseeseen, se olisi tämä: Emme voi muuttaa menneisyyttämme, mutta voimme muuttaa sitä ihmistä, joka kantaa sitä mukanaan.

Kuka minä olen?

Jos tieto yksin riittäisi, me kaikki söisimme hyvin, liikkuisimme säännöllisesti, nukkuisimme riittävästi ja eläisimme ilman jatkuvaa stressiä. Mutta emme elä. Todellinen muutos alkaa vasta siitä hetkestä, kun ihminen lakkaa kysymästä: "Mitä minun pitäisi tehdä?" ja alkaa kysyä: "Kuka minä olen?"

Tämä kysymys on minulle henkilökohtaisesti niin merkityksellinen, että työstän siitä parhaillaan kirjaa. Meidän tekomme nimittäin seuraavat lähes aina sitä, millaisena näemme itsemme. Jos ihminen kokee olevansa epäonnistuja, hän löytää loputtomasti syitä luovuttaa. Jos hän uskoo, ettei ole rakkauden arvoinen, hän rakentaa tiedostamattaan ihmissuhteita, jotka vahvistavat tätä uskomusta.

Siksi en valmenna vain ruokavaliota tai liikuntaa. Valmennan ihmistä rakentamaan uuden, radikaalin rehellisen suhteen itseensä. Kun identiteetti muuttuu, myös valinnat muuttuvat jne.

Kohti HavuHealing ohjelmaa

Olen tavannut vuosien aikana tuhansia ihmisiä. Vaikka elämäntilanteet ovat olleet erilaisia, yksi asia on toistunut yhä uudelleen: harva ihminen kaipaa enää lisää tietoa, useimmat kaipaavat toivoa ja sitä, että joku ymmärtää heitä. Olemme oppineet korjaamaan oireita, vaikka todellinen kysymys kuuluu: Miksi elämästä tuli sellaista, että oireet ylipäätään syntyivät?

Uskon siihen, että keho kantaa mukanaan elämäntarinaamme. Pitkittynyt stressi ja käsittelemättömät tunteet jättävät jälkensä solumuistiimme. Siksi en koskaan erota kehoa ja mieltä toisistaan. HavuHealingissa ja Havupirtin retriiteillä eheytyminen tapahtuu yhtä lailla perinteisen savusaunan puhdistavassa lämmössä, soluja herättelevässä liikkeessä kuin niissä hetkissä, jolloin uskallamme sanoa kipeimmätkin asiat ääneen. 

HavuHealing ei tarjoa pikaratkaisuja. En lupaa täydellistä elämää tai sitä, että kaikki vaikeudet katoavat. Minulle hyvinvointi ei tarkoita virheetöntä arkea, vaan sitä, että heräät aamulla ja tunnet olevasi kotona omassa elämässäsi. Että uskallat rakastaa ilman jatkuvaa pelkoa ja löydät rauhan silloinkin, kun elämä on keskeneräistä. 

Minä en kulje rinnallasi siksi, että tietäisin kaikki vastaukset. Kuljen rinnallasi siksi, että tiedän miltä tuntuu etsiä niitä. Osaan kysyä kysymyksiä, jotka vievät pidemmälle kuin oikeat vastaukset. 

Uskon, että jokaisessa ihmisessä on enemmän voimaa kuin hän itse näkee. Joskus se voima on vain hautautunut selviytymisen alle. Kun sille antaa tilaa, ihminen alkaa vähitellen muistaa, kuka hän on. Ja ehkä juuri sitä eheytyminen syvimmillään on. Ei sitä, että meistä tulee joku toinen. Vaan sitä, että uskallamme olla yhä enemmän omia itsejämme.